月子餐食材安全清單 順產剖腹產恢復期採購保存加熱與外送選擇安心原則
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剛生產後,家人最常問的是「這個可不可以補?」;但對月子媽媽來說,更該先問的是「這份食物新不新鮮、處理...
坐月護理怎樣做才安心?給大多倫多新手媽媽的飲食、休息、通乳與恢復及家人分工安排
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寶寶出生後,許多媽媽最先面對的,不是「該吃甚麼補品」,而是傷口仍然疼、晚上睡得零碎、要餵奶、要應付探...
產後居家坐月完整指南,從第一天到滿月的安心恢復安排
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寶寶出生後,真正考驗往往不是那一刻,而是回到家後的第一個凌晨:傷口仍痛、乳房開始脹、寶寶不停醒來,媽...
順產惡露飲食怎樣安排?月子媽媽首30天分階段食補、湯水與觀察重點一次看懂
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惡露顏色由紅轉褐、再慢慢變淡,是不少月子媽媽每天都會留意的小細節。順產惡露飲食的重點,並不是急著用濃...
月子食補怎樣分階段安排,讓順產與剖腹產媽媽在家安心恢復身體並照顧泌乳與日常作息需要
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剛生完孩子的月子媽媽,最常聽到的一句話是:「快點補身。」但真正合適的月子食補,從來不是把所有補品、薑...
母乳量不足日常調整方法 月子媽媽先做好餵哺、休息與飲食安排
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剛餵完一邊,寶寶很快又想找奶;擠奶瓶裡的份量不如預期;身邊人再說一句「妳的奶是不是不夠」,足以令月子...
炒米茶產後怎麼喝?順產與剖腹產分階段飲法
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生完孩子後,很多月子媽媽一打開保溫壺,最常問的不是「可不可以喝」,而是「炒米茶產後怎麼喝才不會太燥、...
產後盆骨修復方法,順產與剖腹產月子媽媽照護重點
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寶寶出生後,許多月子媽媽會發現:明明體重已慢慢下降,腰臀卻仍覺得鬆、走路不穩,翻身或抱起寶寶時骨盆位...
產後追奶飲食建議,從餐桌建立穩定奶量避開盲目進補迷思
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半夜餵完奶,妳看著吸乳器裡不如預期的奶量,第一個念頭可能是:「是不是要立刻喝更多濃湯?」不少月子媽媽...
順產後第一週吃什麼才安心?月子媽媽溫和餐食安排與照護重點
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剛完成順產,月子媽媽最常聽到的一句話是「要快點補身」。但真正要回答的,是順產後第一週吃什麼才不會太燥...
炒米茶

配搭不同中藥材的炒米茶,有著不同的營養價值及功效,只需要把茶包以滾水焗45分鐘即可享用,幫助媽媽加快復原!

除了產後炒米茶,我們還提供懷孕期、坐小月、懷孕前及一般女仕調理的炒米茶。

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台式坐月子藥膳30天

台式坐月子藥膳30天 - 把專業宅配到家
遵循中醫學理規劃產後四階段調補

月子漢方燉湯包+月子養生茶包 + 大風草藥沐浴包

搭配生鮮食材

坐月子一箱簡單完成

適合人仕: 順產 / 剖腹 / 增奶 / 坐小月 / 備孕 / 子宫保養 / 增強低抗力 / 纖體去濕美顏 / 安定情緒助眠 

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滋補湯包系列

忙碌中只要抽出少少時間便能用真空壺製作自家靚湯滋潤補身。味道自己調較。不同款式的湯包有不同的功效,包括產後、女仕養顏滋補、補氣血和清熱系列,適合全家飲用或按照不同需求。

每款材料都經過精心挑選,按照不同需求而設計,可以省去尋找和採購的時間。

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月子餐

特點:多方位支援 |助媽媽加快恢復
🟡產後免費專業女中醫師綫上問診服務一次。
🟢持牌通乳師免費產後上門通奶追奶指導一次。
🟠產後「古法紥肚產後修復」體驗服務一次。
🔵每天包含「🛁沐浴艾薑包」兩份用作洗手及沐浴,有利於產後驅風驅寒及行氣活血等作用。
🔴每天包含按階段調理的「☕炒米茶」理氣健脾、養血安神、去水腫、促進新陳代謝及加快復原。

其他特點:多元化至營餐單 |媽媽食得安心

🍽按照「順產」及「剖腹」,採用循序漸進的方式,以每週調理重點和個人體質搭配為客人分四階段調補。
🥣除燉品外,每週會配合媽媽的身體狀況提供不同功效中藥燉品加強媽媽補身,如:生化湯、上奶茶、八珍湯、大補湯等。
✅食物烹調以健康減鹽減油低脂為首,做到修身+補身效果。
💯採用無激素有機黃油雞及雞蛋,混合品質紅米/糙米/紫米/小米/白米,營養更豐富,加添口感。
🉐所有膳食融合中、西、日及台式煮法,每日新鮮製作。
🈴採用不銹鋼內膽保溫湯壺, 方便客人當天直接享用,確保沒有攝入過量的塑膠有害物質。客人亦可提供自己的器皿,環保又衞生。

經濟月子餐 A (部份地區 運費全免*)
包括:炒米茶及沐浴艾薑包各兩份、早餐、午餐(2道菜)、月子燉品、晚餐(2道菜)、養生糖水、養生飯
可選 14天 / 30天 / 45天

傳統月子餐 B (部份地區 運費全免*)
包含:炒米茶及沐浴艾薑包各兩份、早餐、午餐(2道菜)、月子燉品、晚餐(2道菜)、晚餐燉品、下午小點、養生糖水、養生飯、水果盒
可選 14天 / 30天 / 45天

輕盈月子餐 C (部份地區 運費全免*)
包括:炒米茶及沐浴艾薑包各兩份、午餐(2道菜)、晚餐(2道菜)、月子燉品
可選 14天 / 30天 / 45天

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